Programm tööhoolikutele - silmade tervise hoidmiseks. Tervislik on 45 min töötamise järel teha 15 min pausi - tõusta arvuti tagant püsti, võimelda, ringi liikuda, teha lõdvestavaid harjutusi silmadele.
Programm tööhoolikutele - silmade ja tegelikult kogu keha tervise hoidmiseks. Tervislik on 45 min töötamise järel teha 15 min pausi - tõusta arvuti tagant püsti, võimelda, ringi liikuda, teha lõdvestavaid harjutusi.
